TommyPovajean.com Umenie Sebarozvoja - 🌀Smoothie: marhule, domace mlieko a tvaroh (ako lahsie ranajky, obed, vecera, osviezenie). -- A komplexný recept dole (napr. po fyzickej aktivite, ci dlhsom hladovani) -- Dalsi experiment. Marhule
![TOP 5 minerálov a vitamínov + zoznam neoficiálnych, ktoré chýbajú väčšine populácie. Zisti ako si na tom – Mgr. Tomáš Považan TOP 5 minerálov a vitamínov + zoznam neoficiálnych, ktoré chýbajú väčšine populácie. Zisti ako si na tom – Mgr. Tomáš Považan](http://tommypovajean.com/wp-content/uploads/2017/04/7122468_ml-992x596.jpg)
TOP 5 minerálov a vitamínov + zoznam neoficiálnych, ktoré chýbajú väčšine populácie. Zisti ako si na tom – Mgr. Tomáš Považan
![Kondičný tréner Tomáš Považan o funkčnom tréningu alebo ako sa pozerá na rozvoj pohybových schopností v EFFORT Fitness & Training Centre – Mgr. Tomáš Považan Kondičný tréner Tomáš Považan o funkčnom tréningu alebo ako sa pozerá na rozvoj pohybových schopností v EFFORT Fitness & Training Centre – Mgr. Tomáš Považan](https://tommypovajean.com/wp-content/uploads/2020/07/funkcny-trening-kolaz.jpg)